Aktører
Cathrine Helgø Sasson
Cathrine Helgø Sasson er utdannet psykolog og har vært psykologspesialist siden 2005. Hun har jobbet i 24 år i offentlig helsevesen i Norge, England og Irland på psykiatriske poliklinikker og psykiatriske sykehus. Tilbyr utredning og individualterapi til unge voksne og voksne med et bredt spekter av psykiske lidelser og livsvansker. Angst, depresjon, stress, utbrenthet og selvfølelelseproblemer er noe av det hun jobber mest med. Hun har en særskilt interesse for stressmestring, selvregulering og selvomsorg.
Hun har videreutdanning innen affektbevissthet (fokus på følelser), EMDR (bearbeidingsteknikk) og mindfulness basert tilnærming. Har også kompetanse og lang erfaring i å jobbe med kognitiv-atferdsorientert terapi, traumesensitiv terapi og kroppsorientert tilnærming. Tilbyr mindfulness MBSR kurs på kveldstid. Kan tilby terapi på engelsk. Hun er opptatt av dine unike behov og ønsker sammen med deg å finne måter å gjøre det du strever med håndterbart og forståelig.
På hjemmesiden kan du lese mer om hennes bakgrunn og hva hun tilbyr:
www.cathrinesasson.no
Knut Erik Duna
Knut Erik ble utdannet psykolog i 1995 fra universitetet i Oslo. Han er spesialist i klinisk psykologi og avhengighetspsykologi, og har i tillegg fordypning i professor Jon Monsens affektbevissthetsmodell. Modellen vektlegger følelsenes betydning for psykisk helse og samhandling med andre.
Knut Erik har lang erfaring både med individuell terapi og gruppeterapi, samt veiledning av helsepersonell. Han har i mange år arbeidet innen psykisk helsevern på Akershus universitetssykehus.
Knut Erik tilbyr samtaler og veiledning på kveldstid, og kan hjelpe deg som ønsker å bli mer kjent med dine egne følelser.
Hege Vangen
Hege Vangen er utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo og har vært spesialist i klinisk voksenpsykologi siden 2010. Hun har lang erfaring fra psykisk helsevern både på døgnavdelinger og på poliklinikk, og har jobbet med de fleste pasientgrupper. Hun har også lang erfaring med veiledning av helsepersonell.
Hege har videreutdanning innen relasjonell psykoterapi, dynamisk gruppeterapi og emosjonsbasert terapi. Hun har også kompetanse på EMDR (bearbeidingsmetode) og mindfulnesstilnærminger. Hun tilbyr utredning og behandling for voksne med et bredt spekter av psykiske lidelser. Livskriser, utbrenthet, stressmestring, angst, depresjon og selvfølelsesproblematikk er områder hun har mye kompetanse på. I de siste årene har hun jobbet mye med arbeidsrettet behandling, der fokus er på håndtering av belastninger og konflikter i arbeidssituasjonen, og arbeidets betydning for psykisk helse.
Hege tilbyr samtaler og veiledning hovedsakelig på kveldstid. Hun er opptatt av å hjelpe deg til å forstå egne følelser og reaksjoner, med mål om at det skal bli lettere for deg å mestre problemene du står i.